Причины частой изжоги
Содержание статьи
Причины
Изжога – явление достаточно распространенное. У частой изжоги признаки достаточно просты — возникает крайне неприятное жжение в пищеводе. Она возникает в случае попадания в пищевод желудочного сока, который содержит соляную кислоту. Дополнительно раздражение слизистой оболочки пищевода могут вызывать ферменты поджелудочной железы, желчные кислоты, а также пепсин. Причины частой изжоги отличаются многообразием и требуют детального рассмотрения.
Как появляется изжога
У частой изжоги причиной может являться недостаточность тонуса нижнего пищеводного сфинктера. Он представляет собой своеобразный клапан между желудком и пищеводом. В норме после принятия пищи сфинктер закрывается. Давление в желудке выше, чем в пищеводе, и закрытый клапан препятствует обратному забросу пищи. Но иногда заброс содержимого желудка в пищевод все же происходит, и появляется изжога. Такое явление носит название гастроэзофагеальный рефлюкс.
Причины появления изжоги
К факторам, провоцирующим гастроэзофагеальный рефлюкс, и, как следствие, изжогу, можно отнести следующие:
- Различные заболевания желудочно-кишечного тракта. В частности, к таким относятся:
- язвенная болезнь желудка;
- гастрит;
- хронический холецистит;
- дискинезия желчных путей;
- камни в желчном пузыре;
- хронический панкреатит;
- дуоденит, или воспаление двенадцатиперстной кишки;
- язва двенадцатиперстной кишки;
- грыжа пищеводного отдела диафрагмы;
- онкологические болезни ЖКТ.
- Употребление жирной пищи, наваристых супов и бульонов, пряных и острых блюд, копченостей, консервов. Такое питание провоцирует усиленную секрецию соляной кислоты, повышенное газообразование, нарушения моторики ЖКТ. Результатом является частая изжога. По этим же причинам следует ограничить употребление таких напитков и продуктов, как:
- кофе, крепкий чай;
- газированная вода, квас;
- концентрированные соки;
- шоколад, халва;
- кислые сорта фруктов и ягод;
- бобовые, пшено, ячневая и перловая крупа;
- лук, чеснок, баклажаны, томаты;
- свежий хлеб и сдоба;
- мята перечная;
- кетчуп, горчица, уксус;
- грибы.
- Вредные привычки очень часто приводят к изжоге. Алкоголь и курение вредят не только всему организму, но и работе пищеварительной системы в частности. Этиловый спирт раздражает слизистую оболочку ЖКТ, а никотин усиливает секрецию кислоты клетками желудка. Поэтому от таких привычек следует незамедлительно избавляться.
- Ношение тугих поясов и одежды, тесной в талии. Стягивание живота способствует обратному забросу содержимого желудка и возникновению жжения за грудиной. Такая же реакция происходит в организме и при поднятии тяжестей. Поэтому к тренировкам можно приступать приблизительно через три часа после еды.
- Неправильный режим питания и избыточный вес. Изжога часто дает о себе знать вследствие переедания, а также принятия пищи непосредственно перед сном. Поэтому рекомендуется питаться дробно, небольшими порциями, тщательно пережевывая пищу. Важно обеспечить обильный питьевой режим и употреблять достаточное количество воды, а также травяные чаи. Желательно не занимать лежачее положение сразу после еды и ужинать не позднее, чем за два часа до сна. А чтобы не допустить ночных проявлений гастроэзофагеального рефлюкса, рекомендуется приподнять изголовье кровати.
Полезный совет: изжоги получится избежать, если спать на левом боку. В таком положении желудок находится ниже пищевода из-за физиологических особенностей строения организма, что препятствует обратному забросу соляной кислоты.
Нервное напряжение и стресс. Сильные волнения и переживания способствуют возникновению жжения за грудиной и прочим неприятным ощущениям в ЖКТ. Поэтому стрессовых ситуаций надо стараться избегать, а также поддерживать организм приемом правильно подобранных успокоительных средств.
Беременность. Будущие мамы часто задумываются почему они сталкиваются с таким мучительным явлением, как изжога, особенно на поздних сроках. Это связано с повышенным давлением увеличившейся матки на близлежащие органы, что, в свою очередь, способствует выталкиванию содержимого желудка обратно в пищевод.
Регулярно возникающий гастроэзофагеальный рефлюкс и частая упорная изжога могут привести к серьезным осложнением. Так, у пациента возникает риск развития эзофагита, который представляет собой воспаление пищевода. В свою очередь, эзофагит осложняется появлением на слизистой эрозий, язв, рубцовых изменений, сужением пищевода и нарушением его проходимости. В запущенных случаях возникает сидром Барретта, который является предвестником рака пищевода.
Лекарства от изжоги
Современная медицина предлагает различные методы по устранению изжоги. Правильное лечение должен назначить врач-гастроэнтеролог после проведения необходимых обследований. Как правило, в комплексной терапии частой изжоги назначаются:
- Антациды. Препаратами первого выбора при ощущении жжения под ложечкой являются антациды, которые мягко обволакивают раздраженную слизистую и снижают уровень соляной кислоты в желудке. Их действие может продолжаться до нескольких часов. К таким средствам относятся препараты на основе соединений магния, алюминия, кальция, в частности:
- Алмагель;
- Ренни;
- Маалокс;
- Гастал;
- Фосфалюгель.
- Альгинаты. Отдельного упоминания заслуживают альгинаты, которые представляют собой инновационную разработку в гастроэнтерологии и направлены непосредственно на лечение гастроэзофагеального рефлюкса. Их формула позволяет образовывать на поверхности пищевода и желудка защитную пленку, которая предохраняет слизистую оболочку от агрессивного воздействия кислоты и способствует заживлению эрозий и язв. На российском рынке в данной категории представлен препарат Гевискон, который выпускается как в виде жевательных таблеток, так и в виде суспензии.Гевискон относится к препаратам, которые можно применять от изжоги во время беременности.
- ИПП. В более сложных случаях может потребоваться назначение ингибиторов протонной помпы, или насоса, которые снижают выработку кислоты париетальными клетками желудка на срок до 24 часов. Точную дозировку должен расписать врач в зависимости от тяжести имеющихся симптомов. К данным препаратам относятся, в частности:
- Омез (действующее вещество Омепразол);
- Санпраз (Пантопразол);
- Нексиум (Эзомепразол);
- Париет (Рабепразол);
- Эпикур (Лансопразол).
- Прокинетики. Такие препараты ускоряют моторику ЖКТ и способствуют более быстрому опорожнению желудка, препятствуя тем самым возникновению изжоги. К наиболее популярным лекарственным средствам в данной группе относятся:
- Мотилиум, Мотилак (действующее вещество Домперидон);
- Ганатон (Итоприда гидрохлорид).
- Ферментные препараты. Облегчить состояние пациента при частой изжоге и улучшить пищеварение помогут такие препараты, как:
- Креон, Мезим (Панкреатин);
- Фестал.
Народные средства от изжоги
Народная медицина внесла свою лепту в борьбу с проявлениями жжения в области грудной клетки. К наиболее популярным народным рецептам относятся:
- Пищевая сода. Одним из самых известных подручных средств от изжоги считается сода питьевая. Действительно, эффект от ее приема наступает незамедлительно. Но такой метод имеет и свои противопоказания, в частности, быстрая нейтрализация кислоты в желудке способствует ее повторному и усиленному выделению. К тому же сода имеет свойство накапливаться в организме, что может привести к негативным последствиям.
- Теплая вода. Если ввести в обиход полезную привычку выпивать натощак стакан теплой воды, то это поможет предотвратить изжогу и другие проблемы с пищеварением.
- Сок сырого картофеля. Такое простое средство от жжения за грудиной заслужило хорошие отзывы. Принимать его необходимо по половине стакана три раза в день.
- Рисовый отвар. Если выпить стакан несоленого рисового отвара или съесть немного готового риса, изжога отступит.
- Настой семян укропа. Можно их залить горячей водой и выпить отвар, а можно просто разжевать и съесть чайную ложку семян. Быстрый эффект обеспечен. Сопоставимыми свойствами обладают семена льна.
- Корень сельдерея. Регулярное употребление свежего корня сельдерея по одной столовой ложке перед едой поможет надолго забыть о такой проблеме.
- Мумие. Для избавления от частой изжоги рекомендуется принимать утром и вечером мумие, растворенное в чайной ложке воды. Эффект усилится, если добавить мумие в стакан с молоком и медом.
- Гречка. При первых признаках жжения под ложечкой можно съесть столовую ложку гречневой крупы. Поможет справиться с данной проблемой и овес, который разрешается принимать как в сыром виде, так и в виде отвара.
- Настой лекарственных трав, таких как календула, зверобой, полынь, мелисса. Такое средство способствует предупреждению изжоги и благоприятно сказывается на работе всей пищеварительной системы.
- Сок алоэ. Обладает способностью обволакивать раздраженную слизистую и ускорять регенерацию тканей, но следует быть готовым к его горькому вкусу.
В заключение необходимо отметить, что применение всех вышеуказанных средств должно происходить только после согласования с врачом-гастроэнтерологом.
Загрузка...
